봄철 미세먼지 & 황사 대처법 | 건강하게 보내는 봄 준비 가이드

따뜻한 봄날이 찾아오면 야외활동이 늘어나지만, 동시에 미세먼지와 황사가 심해지는 시기이기도 합니다. 특히 3월부터 5월 사이에는 국내외 대기 오염 물질이 기승을 부려 호흡기, 피부, 눈 건강에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 봄철 미세먼지 & 황사에 효과적으로 대응하는 방법을 구체적으로 소개합니다.1. 미세먼지와 황사의 차이점두 개념은 종종 혼용되지만 원인과 성분에서 차이가 있습니다.미세먼지(PM2.5/PM10): 자동차 배출가스, 산업 활동 등 인위적인 오염원으로 발생하며 입자가 매우 작아 폐 깊숙이 침투황사: 중국, 몽골 지역의 사막 먼지가 바람을 타고 날아오는 자연적 현상으로, 입자는 미세먼지보다 큼2. 봄철 고농도 미세먼지 예보 확인법에어코리아(www.airkorea.or.kr) ..